關愛生命、健康生活、提高生命質量
2018-09-26 07:36:00 來源:營口之窗 點擊:
為進一步提高轄區居民的健康指數和生活質量,幫助轄區居民建立科學飲食、健康的生活方式,9月25日下午,新騰達社區舉辦了科普大學健康養生講座。
講座中,來自科普大學的李老師從便秘的概念開講,介紹了以下內容:便秘可能由哪些疾病引起,便秘和腸梗阻的異同點;不同便秘類型的癥狀和治療方法;一些常用治療便秘的穴位如足三里、天樞、支溝、承山的位置和操作方法;其次,為大家講解了便秘養生康復的主要內容,在食療、運動、按摩上對居民朋友們提出了行之可效的建議;最后,簡單總結了有利于重建正常排便反射的生活方式,并為在場的居民們提供中醫體質辨識。
通過此次講座,社區希望能有效地提高轄區居民的生活質量,警示廣大居民朋友關愛健康、關愛生命、健康生活、提高生命質量。
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