平安社區開展五官按摩方法講座活動
2018-10-26 07:26:00 來源：營口之窗 點擊：
10月25日下午兩點，平安社區活動室內，社區工作者們組織轄區居民開展了關愛五官健康，學習按摩方法講座，五官按摩一方面可以有效地緩解疲勞，促進耳聰、目明、齒固等，受到了中老年朋友的爭相學習。
講座分別從眼部、耳部、鼻部、口腔部等幾方面來分析如何做保健按摩。另外也介紹了各種常見病癥的自我按摩，如老花眼，通過按摩就可以振奮和維護眼肌的彈性，增加眼球的滋潤，超到緩解老花眼的作用；如耳鳴，通過按摩可以疏通經脈的經氣，達到清耳竅的目的；如過敏性鼻炎，通過按摩可宣肺利竅，有效消除過敏癥狀。
通過針對性的按摩，增長了老年人的健康意識，促進了老年人的自我健康管理水平。
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