在全國第十八次“愛耳日”,為了更好的宣傳和普及愛耳知識。3月10日,得勝辦事處得勝社區(qū)在二樓會議室積極開展了關于此次“愛耳日”的宣傳教育知識講座。

今年愛耳日的主題為:防聾治聾,精準服務。社區(qū)宣傳板報上寫上了一些宣傳口號,緊扣主題。本次宣傳活動會上,我們重點做了兩點宣傳。一、預防老年性耳聾從生活預防保健著手:合理飲食,戒除吸煙,少量飲酒,以免煙內的尼古丁、酒中的乙醇成分對內耳的損害;盡量避免噪音,力求周圍環(huán)境比較安靜。聽音樂、看電視及戴耳機時,不宜把音量放得過大;不隨便挖耳,防止外耳道和鼓膜的損傷;常按摩耳朵;食療也可以保護聽力,用葛根、黃精等泡水喝,山藥、黑芝麻、大棗、枸杞子等也有保護聽力作用。
二、對青少年而言,為保護聽力,應該科學享受時尚生活。噪音大的場所盡可能少去;使用耳機要選擇質量好的;聽的時候音量不要太大,能聽清就行,每天不要超過一個小時;如果發(fā)現自己最近總要把音量調大才能聽清,或看電視也要調大音量的時候,就應該停止使用耳機,立即去耳科檢查。
除此之外,在講座會上,我們還和到場的居民們進行了現場互動,我們提出了一些關于愛耳護耳的常識問題,由居民們來回答,回答正確的我們還發(fā)了小禮品,頓時使現場氣氛達到了高潮。