故事與啟迪：一位讀了萬卷書，又準備行萬里路的青年問一位智者，我該帶什么上路？智者反問青年：你心目中的人生應該擁有什么？沉思片刻，青年列出一張清單：健康、才能、美麗、愛情、榮譽、財富。青年頗為得意地讓智者過目。誰料智者不以為然：“你忽略了最重要的一項，沒有它，你得到的上述種種經常會給你帶來痛苦折磨。”不容分說，智者用筆慢慢地寫下：心靈的寧靜。
        智者強調的是一種能力：獨處，生存的征帆。有很多人是因為孤獨，找人群、找社會，以慰藉自己無助的心；有的人則不然，是為一個自我管理目標，找人群、找社會。獨處，是一種生存能力，“大隱隱于朝，中隱隱于市，小隱隱于野”的古訓，旨在人心是否真入靜，真入靜，不用躲在寺廟里，在哪都靜。不用引經據典，去談古往今來能獨處的志存高遠者。還是面向自我，做增強心理承受能力的大文章。